Nordic Walking am Strand

Wenn Sie sich noch nicht für den Sport im Sommer entschieden haben und sich in einer neuen Disziplin versuchen möchten, empfehlen wir Nordic Walking am Strand.

DER "NORDWEG" AM MEER.

Nordic Walking gehört heute zu den beliebtesten Sportarten unserer Zeit und erfreut sich aufgrund der unzähligen Vorteile, die durch das Üben erzielt werden können, großer Beliebtheit.
Wir dürfen uns nicht von dem Namen täuschen lassen, der "skandinavische" Atmosphären und niedrige Temperaturen hervorruft.
In der Tat ist der ideale Ort, um diese Aktivität zu versuchen, ein Sandstrand mit flachem Wasser, wie die von Cervia.

Nordic Walking ist eine Disziplin, die von "Wanderern" aller Altersgruppen übernommen werden kann. Wenn Sie mit der richtigen Übung trainieren, können Sie über 90% der Körpermuskulatur einbeziehen, was die Wirbelsäule zu einem vollständigen, traumatisierten und schlagarmen Sport macht Wirbel.
Für diejenigen, die die Aktivität intensivieren möchten, ist es auch möglich, am Ufer zu spazieren und die Beine und das Gesäß zu straffen.
"Wussten Sie schon? Die Größe der Stöcke variiert je nach Größe des Athleten!"
Die Zufuhr von mehr Sauerstoff durch fließende und konstante Bewegungen verzögert den Alterungsprozess und das in der Natur vorhandene Natrium bereichert Ihre Bewegung auf einzigartige Weise, wenn Sie es an der Küste üben.
Nordic Walking ist ein natürlicher Antistress: Durch die Linderung von Muskelverspannungen, insbesondere im Bereich des Gebärmutterhalses, wird der Herzschlag reguliert. Wenn Sie auch vom Rauschen der Meeresbrandung begleitet werden, werden Sie negative Gedanken verlieren.

Das Hotel Kiss in Cervia ist der optimale Ausgangspunkt für den Start Ihrer Wanderungen.
Spezielle Pakete für Gruppen oder einzelne Athleten mit oder ohne professionellen Guide.
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